Bahaya, Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini Saat Naik Pesawat!

Bahaya, Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini Saat Naik Pesawat!

Makan-makanan favorit merupakan salah satu kegiatan yang paling membahagiakan di dunia. Namun, ada kalanya kamu wajib membatasi diri pada saat mengkonsumsi makanan-makanan favorit. Salah satu contohnya saat naik pesawat. Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari, lho. Mungkin saja, salah satu di antara makanan tersebut adalah makanan favoritmu. Coba di cek, yuk! BERITA UNIK

1. Minuman Bersoda. INFO MENARIK

Soda bisa membuat gelembung-gelembung udara berkumpul dan membuat perut kembung. Kamu bisa membuang gas secara terus menerus, hingga mengakibatkan kamu merasa mual dan tidak nyaman. TIPS KESEHARIAN

2. Permen Bebas Gula

Permen meskipun bebas gula, bisa memberikan efek asam terhadap mulut. Sehingga membuat asam tubuh meningkat.

3. Deep Fried dan Makanan Cepat Saji

Lemak jenuh yang tersimpan di dalam makanan cepat saji atau berminyak bisa menyebabkan penyumbatan darah. Apalagi jika tekanan udara semakin kuat di atas pesawat. Cukup membahayakan, lho!

4. Sayur Brokoli

Brokoli memang bagus untuk kesehatan. Namun saat naik pesawat, tingkat udara meningkat. Sehingga setelah makan brokoli, gas bisa berkumpul di perut dan membuat badan jadi tidak nyaman.

5. Air Putih yang Disajikan Maskapai

Konon, 1 dari 7 air putih yang disajikan dalam pesawat tidak memenuhi standar kesehatan yang telah ditetapkan. Mungkin karena tekanan udara yang tinggi sehingga dapat mengkontaminasi air mineral. Jadi, ada baiknya untuk membawa air mineral sendiri, ya!

6. Bawang Putih

Garlic mengandung sulfur yang cukup tinggi, sehingga bisa mempengaruhi aliran darahmu saat berada di ketinggian. Oleh karena itu, kamu bisa berkeringat dan membuat badanmu jadi terasa tidak enak.

7. Alkohol

Alkohol justru membuatmu semakin dehidrasi pada saat penerbangan. Apalagi rasa “fly” yang ditimbulkan alkohol, bisa membuatmu semakin merasa lelah pada saat perjalanan.

Nah, sudah tahu kan? Jangan sampai makananmu mempengaruhi kenyamananmu saat terbang ya.